Personal Training und Fitness Training

Unser Trainingskonzept basiert auf Functional Training, Athletic Training, Personal Training und medizinisches Aufbautraining.

Training bedeutet für uns mehr als nur isoliertes Krafttraining an Geräten.
Für uns ist es wichtig, dass Sie Ihre Ziele und Ihr optimales Bewegungsmuster erreichen. Durch ein Eingangsgespräch mit unseren erfahrenen Trainern (Dipl. Sportwissenschaftler) werden Ihre Ziele genau definiert.
Mittels verschiedener Screenings (Kraft- und Beweglichkeitstests) analysieren wir Ihren aktuellen Status. Im Anschluss planen wir mit Ihnen zusammen ein auf Sie abgestimmtes Trainingskonzept.

Wir helfen Ihnen dabei Ihre Ziele zu erreichen.

Wichtig: Der Trainingsraum ist nur zu den Öffnungszeiten der Physiotherapie nutzbar!