Was ist five?

five ist ein aktives Beweglichkeitstraining mit nachhaltiger Wirkung auf den gesamten Bewegungsapparat.
five ist ideal zur Integration in ganzheitliche Trainings-, Therapie- und Reha- Konzepte.

• Einfach erlernbar
• Sicherstellung des Trainingserfolgs durch Geräteunterstützung
• Hohe Effizienz durch geringen Personaleinsatz
• Idealer Ausgleich zum Kraft- und Ausdauertraining
• §20 Zulassung